Czym słodzić herbatę do kolacji przy cukrzycy? Sprawdź te zamienniki
Jeśli lubisz słodzić napoje, a jednocześnie starasz się utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi, powinieneś zamiast zwykłego cukru używać zamienników. Jednym z najbardziej polecanych jest stewia. Jest 200-300 razy słodsza niż sacharoza (zwykły cukier). Jakie jeszcze inne zamienniki cukru będą dobre dla diabetyków?
Jaka jest Twoja reakcja?